冷やすより打撲に効くんじゃないか・・・と思っている応急処置がある。
たんこぶとか、これであっという間に治った!(骨まで逝ってる場合は別)
それは、「圧迫」だ!
靭帯・筋肉等の損傷の時に、頭文字を取って「RICE」なんて言い方をするけど、
今回も圧迫が効いている!!
マジでお勧め!!
ちなみに、今回はサポーター代わりに、バンテージを腿に巻いて圧迫している。
日常生活をしている分には、痛めている事を忘れてしまう!
たんこぶとか、これであっという間に治った!(骨まで逝ってる場合は別)
それは、「圧迫」だ!
靭帯・筋肉等の損傷の時に、頭文字を取って「RICE」なんて言い方をするけど、
今回も圧迫が効いている!!
マジでお勧め!!
ちなみに、今回はサポーター代わりに、バンテージを腿に巻いて圧迫している。
日常生活をしている分には、痛めている事を忘れてしまう!
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