怪我をしてから3週間、ようやく普通にラン・ウェイトが出来るようになった！


ただ、筋持久力の衰え、半端ねぇ～～！！！

大きさは1.3倍増くらいで下げ止まっているが、痛みも無し。

今週から対人練習を開始していく！！

高円寺・豚豚(ツートン)にも顔出せた！
ツートンは今月いっぱいまでだぞ！！急げ！
C=C=＼(;・_・)／